znowu po dłuższej przerwie
Dziś serwujemy zdrową otrębową pizze
która o dziwo zasmakowała mojemu chłopakowi
któremu to dotychczas nie zasmakowały potrawy zawierające otręby czy tez płatki owsiane
Z związku z dużymi zmianami życiowymi spodziewajcie się nie długo nowej zakładki na blogu-"Kuchnia okiem faceta"
i obiecuje że jak tylko parę spraw poukładam to blog będzie znowu prowadzony systematycznie !
Jak tam mija Wam początek wakacji ??
Przepis
6 łyżek otrębów pszennych
1 jako
4 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżka mąki
przyprawy
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
+ wybrane przez siebie dodatki
sos pomidorowy
Składniki na ciasto wymieszać w misce.zostawić na ok 10 minut po czym rozsmarowac na blaszce
Ciasto wysmarować sosem ułożyć dodatki
Piec ok 30-35 minut w 180 C
pyszności <3
OdpowiedzUsuńuwielbiam pizze ale ze względu na jej kaloryczno nie rzadkoją spożywam.
dzięki za przepis w zdrowszym wydaniu - dałaś mi możliwość jedzenia jej częściej
Nigdy nie jadłam jeszcze otrębowej pizzy. Następnym razem wpraszam się na kawałek:)
OdpowiedzUsuńjesli nie powiedz z czego się danie składa - to facetowi zawsze zasmakuje ;P ja mojemu specjalnie nie powiedziałam, że w sałatce z tuńczykiem jest żurawina i orzechy włoskie :D a brązowy ryż? o zgrozo!
OdpowiedzUsuńJaka ciemna :) Otręby aj, uwielbiam ich smak i to, że sa zdrowe :)
OdpowiedzUsuńdariawkuchni.
jest super ! zdrowa i pyszna,a takie lubié i jadam najchétniej ;)
OdpowiedzUsuńMyślę, że dział "kuchnia okiem męczyzny" jest nader interesująca !
OdpowiedzUsuńwygląda ciekawie :) może uda namówić moją ferajnę na takie pyszności :>
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie na rozdanie :)
pozdrawiam,
summer-body.blog.pl
Super pizza, bardzo fajnie wygląda na zdjęciu.
OdpowiedzUsuńBędę musiała to kiedyś swojemu Michałowi zrobić..