kaszy gryczanej z warzywami "po chińsku"

Jako że nie jadam dań mącznych typy pierogi,kluski i makarony a  za ziemniakami też nie przepadam pokochałam ostatnio ryż i kasze-jaglana,gryczana,kuskus,manna
Nie jadłam jeszcze kukurydzianej aczkolwiek dziś planuje kupić
Czy różni się grysik kukurydziany od kaszy?

Dziś propozycja kaszy gryczanej z warzywami "po chińsku"a raczej  z sosem do potraw chińskich

Przepis

ugotowana kasza gryczana

warzywa u mnie:marchew,fasola biała i czerwona,brokuł,kukurydza,brukselka i pędy bambusa

sos do potraw chińskich(u mnie 2 łyżeczki rozpuszczone w 1/2 szkl, wody)

sos sojowy

Kaszę ugotować wedle zaleceń na opakowaniu.Warzywa przesmażyć na patelni.Wrzucić ostudzoną kaszę i wlać rozpuszczony sos.Chwilkę smażyć ciągle mieszając.Na koniec doprawić sosem sojowym i ew.innymi przyprawami.