Czy pizza może być zdrowa?
Czy można zwykłą mąkę zastąpić otrębami?
Czy będzie wtedy równie smaczna co tradycyjna..
Dla mnie wszystko co otrębowe jest przepyszne więc wiedziałam,że taka pizza będzie u mnie częstym gościem na obiedzie.
Ale nie byłam pewna czy takowy wypiek zje mój Facet....ba !!!nawet robiąc ją pierwszy raz nie zachęcałam by skosztował.
Ale się myliłam bo pizza otrębowa przypadła mu do gustu!!
Przepis
6 łyżek otrębów pszennych
1 jako
4 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżka mąki
przyprawy
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
+ wybrane przez siebie dodatki
sos pomidorowy
Składniki na ciasto wymieszać w misce.zostawić na ok 10 minut po czym rozsmarować na blaszce
Ciasto wysmarować sosem ułożyć dodatki
Piec ok 30-35 minut w 180 C
 |
| przed upieczeniem i po upieczeniu |
bardzo zdrowa alternatywa, jak najbardziej jestem za jej przygotowaniem w mojej kuchni :)
OdpowiedzUsuńzobaczymy czy mój facet się skusi :) Bo jego to raczej ciężko namówić do takich nowości.
OdpowiedzUsuńOOO , zobaczymy czy bedzie dobra, chyba ja zrobie :D
OdpowiedzUsuńnie ma to jak zdrowy przepis na pizzę i do tego taką smaczną ;D
OdpowiedzUsuńAaaaale cudnie wygląda! <3 Jak dla mnie to pizza ;p
OdpowiedzUsuńPięknie i smakowicie wygląda, ale nie rozróżniam wszystkich dodatków. Możesz podać co tam jest położone?
OdpowiedzUsuń