śniadanie gdy nie ma się pomysłu i apetytu- Cukiniowy krem śniadaniowy z orzechami laskowymi

Za oknem szaro

w sypialni ciemno

pusto

osobno już zawsze będzie ciężej 

Poranne śniadanie

gdy nie ma się pomysłu

gdy nie ma się apetytu

Cukiniowy krem śniadaniowy z orzechami laskowymi 

Przepis

( 1 porcja)

3/4  cukinii

1/2 szkl.mleka

1/4 szkl. wody

cukier/miód

mielone orzechy laskowe

Cukinie kroimy w kostkę,przesmażamy na patelni

Gdy zmięknie zalewamy wodą i mlekiem

Dosładzamy

dodajemy ok.1-2 łyżki mielonych orzechów

Blendujemy całość